top of page
Personal Trainer Hoofddorp en Amsterdam West

In addition to guiding the right way of moving, we also try to strengthen the customer's mindset, which is essential to remain healthy and to maintain the results you have achieved. 

  • Body Reinforcement reserves the right to adjust the general terms and conditions below at any time. Participation in a personal training or small group training is entirely at your own risk.

  • Body Reinforcement is entitled to adjust the training schedule and / or the training locations in the meantime without giving any reason.

  • Body Reinforcement is not liable for injuries or other damage that the participants may incur during or as a result of a training. Training advice is at all times without obligation and is followed at your own risk. In addition, Body Reinforcement is not liable for damage to and / or loss of personal belongings due to any cause whatsoever, occurring during or in connection with the activities organized by Body Reinforcement.

  • Payment obligation starts from the moment of signing the contract

  • Payments must be made in advance of participation.

  • All subscriptions are billed in advance every 4 weeks.

  • If the training sessions are continued after the 12 weeks, you automatically extend by 4 weeks.

  • Cancellations of personal training and duo training must be communicated to the relevant trainer at least 24 hours in advance. In case of late cancellation , the training will be considered as followed.

  • When purchasing a 12-week subscription, you are entitled to a one-off holiday compensation of 2 weeks.

  • Duration of a workout is 60 minutes.

Personal Trainer Hoofddorp en Almere

Have you been wanting to improve your health for a while, have more energy, feel fitter and thereby create better mental resilience? Then sign up at Body Reinforcement Amsterdam West and take matters into your own hands!

Go to thehomepageFor more information.

Testen en Meten bij Body Reinforcement


Als eerst zullen we een aantal spier tests en bewegingsanalyses doen. 

Hiermee kan ik jouw bewegingspatronen in kaart brengen en eventuele disbalansen.

Personal Training Almere


Leer je lichaam kennen! Ik leer je hoe je je spieren moet gebruiken en hoe je ze inzet tijdens het uitvoeren van oefeningen. Zo optimaliseren we jouw manier van bewegen.

Personal Trainer Almere


Wil je dat je lichaam pijnvrij wordt? Dan moet het benaderd worden als een systeem. Aan de hand van een doordacht trainingsplan werk ik samen met jou hier naartoe.

Werkwijze Body Reinforcement
Werkwijze Body Reinforcement
Werkwijze Body Reinforcement




We brengen het lichaam in balans door het te herstellen naar zijn optimale staat, dmv specifieke hersteltechnieken. Hiermee creëren we een sterke basis voor je training.

Vervolgens passen we je training geleidelijk aan om je lichaam aan te laten passen aan toenemende uitdagingen. Dit progressieve proces helpt je sterker te worden en je aan te passen aan diverse belastingen.

Ten slotte streven we ernaar om je lichaam te laten presteren op zijn hoogste niveau. Door de opgebouwde kracht en flexibiliteit te benutten, zodat je in meerdere richtingen vrij en pijnvrij kan bewegen.

bottom of page