PERSONAL TRAINING AMSTERDAM WEST

Train je liever vanuit huis of dichtbij huis? Dit is mogelijk bij Body Reinforcement.

Je kunt kiezen voor online training of voor training op locatie.

​

ONLINE TRAINING

Het gemak om vanuit huis of waar dan ook te trainen. Online zal ik jou 1 op 1 training geven en begeleiden naar je doelen. Een online sessie heeft een duur van 45 minuten.

 

​

TRAINING OP LOCATIE

Ik kom naar jou toe met alle boxing gear om te trainen. We doen een 1 op 1 of  1 op 2 (buddy training) boks sessie in combinatie met spierversterkende oefeningen. Met boksen train je naast je conditie en kracht ook je reactievermogen, behendigheid, evenwicht en coördinatie. Daarnaast is het ook goed tegen stress, want je kan je gewoon even laten gaan. Training op locatie heeft een duur van 60 minuten.

​

Training op locatie is mogelijk in de omgeving Amsterdam west, Almere en Hoofddorp.

Meld je aan of neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden van training op locatie.

​

KOSTEN

De kosten voor online training zijn €20 per 45 minuten.

​

De kosten voor training op locatie zijn hetzelfde als voor personal training. Zie hier de prijzen.

​