
DE STERKSTE VERSIE VAN JEZELF
BEWUST STERKER WORDEN, DOOR BETER TE BEWEGEN
Je lichaam heb je je leven lang nodig. Door je beter te leren bewegen help ik je je lichaam sterk en vitaal te krijgen en dat te behouden.
Bij Body Reinforcement beweeg je met intentie. Intentioneel trainen met de juiste techniek zorgt voor, minder pijn, meer spieren en sneller en duurzaam resultaat.
Wordt jij de sterkste versie van jezelf? Start dan bij Body Reinforcement.
PERSONAL TRAINING
Personal Training is maatwerk. Elk lichaam is anders en ieder persoon heeft een ander doel.
Ik kijk specifiek naar wat nodig is per individu. Geen one size fits all programma, maar op jouw behoeften afgestemd.
Personal Training kan alleen of met z'n tweeën. Voorafgaand aan de personal training doen we een assessment, waarbij we kijken naar bewegingspatronen, disbalansen en eventuele blessures. Hierdoor kunnen we ervoor zorgen dat de trainingen op het individu worden afgestemd.

VOOR IEDER NIVEAU
Ben je beginner, gevorderd of (top)sporter? Trainen bij Body Reinforcement kan op ieder niveau. Ik pas de trainingen aan naar jouw niveau, zodat we veilig kunnen bouwen naar een sterker en meer gebalanceerd lichaam.
​
EERST KENNIS MAKEN?
Meld je dan aan voor een vrijblijvende intake en proefles, zodat we elkaar beter leren kennen.
We gaan eerst een kort gesprek aan om je doelen en behoeften in kaart te brengen, daarna zullen we wat fysieke tests doen en aansluitend een proeftraining.
Dit samen zal ongeveer een uur duren.

WAAR VINDEN DE TRAININGEN PLAATS?
De trainingen vinden plaats te Hoofddorp in mijn eigen privé studio van ca. 100m2.
Hier kunnen we ongestoord trainen, heb je geen last van drukte zoals in grotere gyms en is de training echt persoonlijk.
Er is ook de mogelijkheid om gratis te parkeren.
​
Kijk op de website van Performance Studio Hoofddorp om het rooster van small group training te bekijken.
WAAROM TRAINEN BIJ BODY REINFORCEMENT?
Sterk lichaam, gezond lichaam! Bij Body Reinforcement focussen we op het versterken van het lichaam, zodat je gezond en sterk door het leven gaat. Door het versterken van je lichaam en verbeteren van je gezondheid zal je minder last hebben van stress, pijntjes, blessures en vermoeidheid.
Je immuunsysteem zal een boost krijgen, waardoor je minder snel ziek wordt en het leven zal er beter uitzien omdat je zoveel meer energie hebt gedurende de dag.
​
Bij Body Reinforcement kies je voor een persoonlijke aanpak die bij jou past. Ieder individu is anders en daarom wordt er gekeken naar wat er nodig is voor jou specifiek. De trainingen die je zal ervaren zijn afgestemd op jouw doelen. En je zal op een leuke manier ervaren hoe het is om echt connectie te maken met je lichaam.
TARIEVEN
1 OP 1 - PERSONAL TRAINING
Train alleen
2X PER WEEK
3X PER WEEK
€440
€600​
€55
€50
ABONNEMENTEN
PRIJS PER 4WKN
10 LESSEN
€600
€60
LOSSE LESSEN
PRIJS PER UUR
PRIJS TOTAAL
PRIJS PER UUR
Abonnement afname is vanaf 12 weken.
Bij afname ontvangt u de nutrition guide van Body Reinforcement
1 OP 2 - PERSONAL TRAINING
Train met z'n 2en (met dezelfde of verschillende doelen)
2X PER WEEK
3X PER WEEK​
€320 p.p.
€420 p.p.
€40 p.p.
€35 p.p.
ABONNEMENTEN
PRIJS PER 4WKN
10 LESSEN
€450 p.p.
€45 p.p.
LOSSE LESSEN
PRIJS PER UUR
PRIJS TOTAAL
PRIJS PER UUR
Abonnement afname is vanaf 12 weken.
Bij afname ontvangt u de nutrition guide van Body Reinforcement